غالبًا ما يحدث الرعب الليلي بين الأطفال الصغار والأطفال في سن ما قبل المدرسة وغير مؤذية. يحتاج الآباء إلى إعطاء طفلهم رسالة مفادها أنك بخير. نحن معك وأنت بأمان.
على الرغم من كل الجهود التي قد يبذلها الآباء لتجنب ذلك ، فإن بعض الأطفال لا يستيقظون فقط في الليل بين الساعة 11 مساءً والساعة 1 صباحًا ، بل قد يبكون أو يصرخون ويقاومون-بينما يظلون نائمين ويصعب إيقاظهم. يمكن أن تكون هذه الأهوال الليلية عند الأطفال ، والمعروفة أيضًا باسم أهوال النوم ، أو الرعب أو الرعب الليلي ، مزعجة جدًا للآباء ، خاصة عندما تحدث لأول مرة. على الرغم من كونها ظاهرة حديثة نسبيًا ، إلا أنها كانت موجودة دائمًا ، كما يقول خبير الأطفال والنوم هيربرت رينز بولستر ، متحدثًا عن تجربة شخصية. "لقد كان أخي التوأم مصاباً برعب ليلي ، الأمر الذي كان مثيرا للقلق بالنسبة لوالدي ، يتذكر". كان الأمر كما لو أن شقيقه عالق في مرحلة نوم معينة دون أن يتمكن أي شخص من مساعدته. كما أن بعض الأطفال يعانون من الرعب مرة واحدة فقط ، والبعض الآخر أكثر شيوعًا ، ويحدث بشكل شائع بين سن سنتين ونصف وخمس سنوات ، وهو أكثر ندرة بين أطفال المدارس. يحذر طبيب الأطفال الآباء من تفسيرها على أنها ظاهرة نفسية ؛ بعض الأطفال ببساطة يميلون إلى ذلك. و هي جزء من التطور الطبيعي ولا تمثل أي خطر صحي. وهو يشير إلى أن الآباء لا يذعروا ، بل يبقون بجانب طفلهم ويوفروا نوعًا من الدرع الواقي من حولهم. في هذه الحالة أيضًا ، يحتاج الآباء إلى إعطاء طفلهم رسالة تفيد بأنه لا بأس بك ، أنت بخير ونحن معك. أنت بأمان. من فضلك
